ベビーヨガとはママとの楽しいコミュニケーションを通じて、赤ちゃんの運動能力や心・脳を健やかに発育させることを目的としたヨガです。 産後のママの精神安定や産後のシェイプアップにも効果的です。
ベビーヨガは、赤ちゃんにもママにも効果が期待できます。
また、腰痛予防や、肩こり予防にもつながる、ストレッチ等も取り入れておりますので、
ママのリフレッシュにもつながります。
赤ちゃんと一緒に楽しみませんか?
★ご参加いただける場合は、必ずこちらをお読みください。
★レッスンの日程は、 こちら
【ぞうさん】
奈良・高の原から近い場所です。
近くにカインズホームなどがあります。
営業時間
月曜日~金曜日
9:30~16:30
無料P有り
ブログも書いてます。
良かったら覗いていってください♪
★ブログ★
ベビーマッサージ&ベビーヨガ教室などを綴ったブログ
コチラ
★Facebook★ 木津川市・精華町・奈良 ベビーマッサージ&ベビーヨガ 『ぞうさん』